Bacalhau Cremoso com Legumes e Batata Palha no Forno
Uma receita reconfortante, com um interior cremoso e uma cobertura douradinha, perfeita para levar à mesa com uma salada fresca.
Ingredientes
- 2 cebolas laminadas
- 2 dentes de alho picados
- Azeite q.b.
- 1 alho-francês, apenas a parte branca, cortado em rodelas
- 1 cenoura picada ou ralada
- 1 courgette descascada e ralada
- ½ copo de vinho branco
- 400 g de bacalhau desfiado e demolhado
- 1 folha de louro
- 200 g de batata palha
- 1 ovo cozido
- Sal e pimenta a gosto
Para o molho cremoso:
- 2 colheres de sopa de margarina
- 2 colheres de sopa de farinha
- 200 ml de leite quente
- 2 pacotes de natas de culinária light, de 200 ml cada
- 1 colher de café de mostarda
- Sal e noz-moscada a gosto
Preparação
1. Coza o bacalhau. Leve um tacho com água e a folha de louro ao lume. Quando ferver, junte o bacalhau e deixe cozer durante cerca de 5 minutos. Escorra e reserve.
2. Prepare os legumes. Aqueça um fio de azeite num tacho e junte a cebola, o alho e o alho-francês. Deixe refogar até amolecerem e começarem a ganhar cor.
3. Adicione o vinho branco e deixe ferver durante 2 minutos. Acrescente a cenoura e a courgette e cozinhe por cerca de 5 minutos, mexendo de vez em quando.
4. Junte o bacalhau e envolva bem. Deixe cozinhar em lume brando durante cerca de 10 minutos, até os legumes ficarem macios e o excesso de líquido evaporar.
5. Acrescente a batata palha e o ovo cozido cortado em cubinhos. Misture delicadamente, tempere com pimenta e prove antes de adicionar sal. Retire do lume.
6. Faça o molho. Derreta a margarina num tacho, junte a farinha e mexa durante 1 minuto. Adicione o leite quente aos poucos, mexendo com uma vara de arames para evitar grumos.
7. Finalize o molho. Junte a mostarda e as natas, tempere com sal e noz-moscada e deixe cozinhar em lume brando durante cerca de 5 minutos, mexendo até ficar cremoso.
8. Leve ao forno. Envolva o molho no preparado de bacalhau e transfira para um pirex. Leve ao forno preaquecido a 200 ºC, durante cerca de 20 a 25 minutos, até a superfície ficar douradinha.
Sirva com uma salada de rúcula, queijo feta e um fio de vinagre balsâmico.








